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Leitung: |
Jana Weil, Nicola Buss, Eva Epplet, Marianne Sickel und Susanne Schön-Müller |
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Wann? |
Donnerstags ab 21:00 Uhr |
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Wo? |
Schulturnhalle Gambach |
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Was? |
Wie der Name schon sagt, ist dies ein Kurs ausschließlich für Männer. Es werden Kräftigungs- und Dehnübungen gemacht, sowie die Koordination und Ausdauer trainiert. Kurzum ein Training für den ganzen Körper, wobei der Rücken an erster Stelle steht. Auch dieses Angebot ist mit dem Pluspunkt Gesundheit des DTB ausgezeichnet. |